要看到真实的自己，首先要有勇气面对内心的真实感受和想法。通过反思和自我观察，了解自己的价值观、兴趣爱好和优点缺点。与他人进行真诚的交流，接受他们的反馈和建议，从中获得更多关于自己的信息。同时，要保持开放的心态，不断学习和成长，不断挑战自己的舒适区。
最重要的是，要接纳自己的独特性和不完美之处，真实地展现自己，不被他人的期待和评判所左右。只有这样，才能看到真实的自己。
要看见真实的自己，需要进行长期的努力和反思。首先要找到自我，了解自己的价值观、信仰、生活和选择等方面，甚至可以做性格测试，但要注意只做自己喜欢的测试。
其次要接受自己的缺点和不足，并真诚地接受他人的反馈。还要培养自我意识，关注自己的情感和行为。
最后，可以通过诚实行事、使用自我肯定、做善事、感受大自然、冥想和学习等方式来找到真实的自己。
