要看到自己真实的样子，首先要有自我认知和接受的态度。反思自己的行为、思维和情绪，了解自己的优点和缺点。与他人交流并接受他们的反馈，从中了解自己在别人眼中的形象。保持开放的心态，接纳自己的过去和错误，努力成为更好的人。同时，通过照镜子、拍照、录像等方式观察自己的外貌和举止，了解自己在外界的形象。最重要的是，要坚持真实和真诚，不要为了取悦他人而改变自己，只有真实面对自己，才能看到真实的样子。
要看到自己真实的样子，首先要有勇气直面自己的内心，接受自己的缺点和不足，同时也要珍惜自己的优点和长处。通过与他人的交流和反馈，了解自己在别人眼中的形象，同时也要学会独立思考和自我评价。此外，保持身心健康，让自己有更好的状态去面对自己和外界，也是看到真实的自己的重要条件。最重要的是，不要盲目追求他人的认可和接受，保持自己的独立性和自信，才能真正看到自己的真实样子。
