不苛求别人不自取其扰的意思（不沉溺幻想更不庸人自扰什么意思）

不要用自己的眼光和标准去高要求别人，也不要看不起自己，或者怨天尤人，自怨自艾。

自己不愿承受的事也不要强加在别人身上。“己所不欲，勿施于人”是最早由儒家始祖孔子的一种准则。也就是，你要求别人做什么时，首先自己本身也愿意这样做，或你本身也做到如别人这样了，那么你的要求才会心安理得；

意思是不去严厉要求别人，不庸人自扰