武术棍术八种基本方法（武术自选棍术八种基本方法）

武术棍术的八种基本方法包括：挥、刺、戳、撩、劈、砸、钩、拿。

挥是指以棍体的横向力量进行攻击；刺是指以棍体的纵向力量进行刺击；戳是指以棍体的尖端进行刺击；撩是指以棍体的下部进行上撩攻击；劈是指以棍体的上部进行劈砍攻击；砸是指以棍体的重量进行砸击；钩是指以棍体的曲线部分进行勾击；拿是指以棍体的一部分进行控制对手。这些基本方法在武术棍术中起着重要的作用，能够有效地进行攻击和防御。