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野茼蒿最好吃的做法(野茼蒿最好吃的十种做法)

野茼蒿最好吃的做法(野茼蒿最好吃的十种做法)

更新时间:2024-08-06 20:43:21

野茼蒿最好吃的做法

步骤1

茼蒿洗净、切碎

步骤2

取适量盐、五香粉撒在茼蒿碎里,拌均匀,我是还加了一点胡萝卜碎

步骤3

静置大概15分钟,茼蒿会析出部分水分,不要倒掉,用这个和面

步骤4

能够捏成团就比较合适

步骤5

锅内适量食用油,油温7成热的时候下丸子。放进丸子后用中火,等20秒左右,用勺子背轻轻推动丸子,这时候丸子基本都能浮起了,再等20秒左右就能出锅了

步骤6

做好的丸子,最好先放在厨房用纸上,吸一吸表面油,再食用

烹饪技巧

家里做饭掌控油温是关键,油烧热的时候,用大火,您用一点茼蒿叶子扔进油锅,如果叶子沉底,说明油温还不够;等到叶子放入,周边立即汇集细密的小气泡,说明油温可以了。这时先调为中火,再开始炸丸子

食材明细

茼蒿、蒜瓣、面粉、玉米面、盐、香油。

1、茼蒿择洗干净,沥水。

2、掐断长梗取嫩叶部分。

3、茼蒿叶摊开沥干水分待用。

4、适量蒜泥、盐、清水、香油拌匀调成味汁。

5、面粉与玉米面混合后撒入茼蒿中抓匀。(让每片叶子都均匀沾上米粉)

6、拌好的茼蒿放入蒸笼中,盖上盖子。

7、蒸锅水烧开,摆入蒸笼大火蒸制3-5分钟,关火。

8、取出,将味汁浇在蒸好的茼蒿上即可 。

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