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每天只吃一顿饭就是不瘦啊怎么回事(为什么我一天只吃一顿饭7天了没瘦)

每天只吃一顿饭就是不瘦啊怎么回事(为什么我一天只吃一顿饭7天了没瘦)

更新时间:2024-07-12 22:11:02

每天只吃一顿饭就是不瘦啊怎么回事

这应该有几方面的原因,一、首先是时代不同了,观念进步了,“重男轻女”的旧思想越来越没有市场了;

二、是随着社会的发展、生活水平的提高,抚养孩子的成本再也不是满足于“吃饱了、穿暖了”这个生存的基础条件,而是迈上了“高标准、严要求”的中高层阶梯,相应地使培养孩子的成本以几何级数的增长,大多数家庭深深感受越来越难以承受;

三、还有就是现在人的思路越来越开阔,追赶潮流、懂得享受,孩子少了、负担轻了,就有许多机会游山玩水享受生活了,说到底,子女再也不是幸福生活的唯一选项。

每天只吃一顿饭,并不一定能够让自己瘦下来。一日三餐,营养均衡,不暴饮暴食的正常饮食状态完全可以维持人的正常体重。

如果为了减肥,每天只吃一顿饭的话,反而会促使人本能地提高食量来适应。所以这样的话往往会让自己暴饮暴食,不仅伤害身体,也无法减肥。

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