高粱米饭的烹饪方法与普通大米类似，但因为高粱的硬度较高，所以需要一些特殊的步骤来确保其煮熟。以下是一种简单的烹饪方法：
1. 清洗：将高粱放入碗中，加入足够的水，用手轻轻搅动，然后倒掉浑浊的水。重复这个过程几次，直到水变清。
2. 浸泡：将清洗好的高粱放入大碗中，加入足够的水，浸泡大约4-6小时。这样可以使高粱更好地吸水，更容易煮熟。
3. 煮饭：将浸泡好的高粱和水一起倒入电饭煲或锅中，水的量应该是高粱的2倍。然后选择“煮饭”模式，开始烹饪。
4. 等待：等到电饭煲显示“保温”或“煮饭完成”时，不要立即打开盖子，让高粱继续在保温状态下再煮10-15分钟。这样可以使高粱更加软糯。
5. 搅拌：用饭勺轻轻地将高粱从下往上翻动，使其均匀受热，更容易熟透。
6. 享用：等到高粱完全冷却后，就可以享用了。
注意：高粱的烹饪时间可能会比普通大米长一些，因为它的硬度较高。如果你发现高粱仍然有些硬，可以继续将其浸泡并再次烹饪。
