哺乳期正确的挤奶手法可以先使用温水毛巾湿热敷乳房一段时间,使乳腺导管扩张,更有利于乳汁挤出,再就是拇指与其余四指分开,分别放置在乳晕的根部,向胸壁部位挤压乳房几次。还可以使用其他三指托起乳房底部,拇指和食指挤压乳房,使乳汁流出。