自制酸辣粉热量（自己在家煮的酸辣粉热量高不高）

酸辣粉本身的热量不是很高，因为酸辣粉里面主要是采用红薯和红苕以及豌豆调制而成的。每100克酸辣粉里热量为97.61大卡。而酸辣粉在制作的过程中加入了很多的油，就会导致酸辣粉的热量增高。

酸辣粉的热量并不是特别的高，但是里面的调料热量是比较高的。比如一份200克酸辣粉的热量大约在200-300卡左右。建议在做法中控制油和盐的量，可以让热量更低。