干桑葚泡水能天天喝吗（男人喝桑葚水一个月真实感受）

不能天天喝。

一般人群偶尔泡水喝是可以的，桑葚干果中含有丰富的多糖、维生素、氨基酸和矿物质，泡水喝可补充营养，多糖和维生素有益于缓解疲劳。

对桑葚过敏的人也不建议天天喝。