运动体重不降是怎么回事（运动几天体重为什么不降反而长了）

运动体重不降的原因运，是因为运动过后吸取了大量高热量的食物，要想不增加体重，首先运动后要注重饮食，控制食量，这样体重会慢慢降下来的！