三文鱼儿童可以吃吗（儿童适合吃生的三文鱼吗）

三文鱼儿童可以吃

因为三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质钙，铁等营养物质，有助于宝宝的大脑和视力发育

三文鱼它是属于海鲜的，所以儿童尽量少吃，如果吸收得了没有引起胃肠道的反应在适量增加，也就是说一开始的量必须少慢慢适应吃是可以的。因为孩子的脾胃功能没有发育完善，容易造成消化不良的情况，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物。