巴达木和腰果哪个好（腰果和巴旦木哪个更便宜）

答案是；腰果好。腰果热量低、脂肪低。

腰果是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。又名槚如树、鸡腰果、介寿果。

腰果属常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。原产于美洲。