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干鹿茸菇怎么吃法正确(鹿茸菇哪五种人不宜吃)

干鹿茸菇怎么吃法正确(鹿茸菇哪五种人不宜吃)

更新时间:2024-07-11 23:26:39

干鹿茸菇怎么吃法正确

干鹿茸菇泡发半小时,鹿茸菇干燥后风味浓郁,如果不完全泡发开烹饪后可能会苦涩

步骤 2

青椒去籽切条(喜欢辣味的朋友可以稍微保留点籽)

步骤 3

肉顺着纹理切成丝

步骤 4

我用的是这种小勺子,加入配料中的生抽2勺、白糖1勺、黑胡椒1勺、玉米淀粉2勺,抓拌均匀。会明显感觉到粉裹在肉上,肉丝表面有黏黏的感觉。

步骤 5

最关键的一步,将两勺食用油倒入肉丝中放入冰箱封存十分钟 小tip:生肉中加入食用油腌制,油分子进入肉中,炒制时油分子扩大破坏肉中粗纤维,使得口感更加柔嫩

步骤 6

热锅冷油快速翻炒,炒至肉丝变白倒入盘子放在一旁备用(注意是热锅冷油,这是炒肉丝最适合的温度)

步骤 7

洗净泡发后的鹿茸菇,明显变大,香味浓郁,白白胖胖非常可爱

步骤 8

热锅热油翻炒断生

步骤 9

加入青椒一起翻炒,加入1勺盐,1勺味精,1勺白糖调味

步骤 10

倒入刚刚炒好的肉丝翻炒至熟透就可以出锅了(因为肉丝我们已经提前调味了所以不需要再加任何味道,在配菜中加味道是为了防止它口味太淡)

步骤 11

煮好啦,鹿茸菇脆脆的一口一根吃的停不下来,搭配青椒的清香、肉丝的嫩滑,实在下饭,一口一块,方法也很简单,绝对成功的一道菜

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