晚上什么时候敷面膜最合适（晚上几点才是最佳敷面膜的时间）

晚上是敷面膜的最佳时机，因为晚上皮肤得到充分休息和修复的时间。建议在睡前敷面膜，可以选择保湿、修复类的面膜，帮助肌肤抵抗一天累积的外界污染和压力，加速修护受损细胞，让肌肤更好地吸收养分。

晚上的肌肤代谢活跃，血液循环较快，面膜的吸收效果也会更好。但也要注意选择适合自己肌肤的面膜，避免过度刺激。总之，晚上敷面膜可以滋润肌肤，尽情享受护肤的乐趣。