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蒸梨什么时候吃最好(蒸梨的正确方法蒸一小时)

蒸梨什么时候吃最好(蒸梨的正确方法蒸一小时)

更新时间:2024-08-04 22:41:31

蒸梨什么时候吃最好

蒸梨煮梨的食用方法:

1. 食用量和时间:每日1-2次,最好在晚饭后食用。一次可食用一到两个梨。

2. 制作方法: 将清洗干净的梨去芯切成小块,加入适量的水,可以加入些许枸杞,大火煮沸后转小火煮约30分钟左右,至梨子透明、汁液变浓即可。

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