有机花菜炒肉的家常做法（素炒有机花菜家常做法大全）

1、把有机菜花洗净

2、菜花切细肉切片干辣椒切碎

3、煮一锅开水

4、把菜花放里面煮1分钟，只要变绿就行，不要煮太久了

5、变成这样就可以捞出来备用

6、接下来炒肉

7、然后放入干辣椒炒香，炒香后装盘备用

8、放油炒菜花

9、因为菜花煮过，所以炒一会就可以了，放入炒香的肉

10、放盐

11、放酱油，炒均匀后就可以装盘啦