小腿粗大腿细的身材被称作“萝卜腿型”,特点是下肢部分小腿粗短,大腿修长,整体比例较为不协调。这种身材类型通常是因为遗传、肌肉发达或缺乏运动造成的,人们比较少称之为理想身材类型。
如果想要改变这种身材比例,可以通过对小腿进行有针对性的运动来锻炼小腿肌肉,同时控制饮食、进行全身有氧运动等方法来帮助调整身材比例。
1 大腿细小腿粗属于倒三角身材。
2 倒三角身材是指上半身相对较瘦小,肩部较窄,下半身相对较丰满,大腿比例较细,小腿比例较粗。
3 倒三角身材的女性应该注重上半身的塑形,可以通过穿宽松的上衣来平衡上下身比例,避免过于突出下半身的特征。
也可以通过选择适合的裤型和裙型来修饰腿部线条,从视觉上改善身材比例的不协调。