用料：米饭1碗，牛肉卷小半盒，洋葱半个，胡萝卜半根，西葫芦半个，菠菜一把，鸡蛋1个，韩式辣酱2勺
做法步骤
步骤 1
准备和洗干净，所有食材。
步骤 2
先炒洋葱和肥牛片。加少点生抽，少许盐，炒香以后，把肥牛片先夹出来，再盛起洋葱
步骤 3
炒胡萝卜丝，加少许盐
步骤 4
炒西葫芦丝，加少许盐
步骤 5
炒菠菜，加少许盐
步骤 6
我没有现煮饭，用的剩饭，锅底少许油，小火煮一会，把大米饭煮香煮热。
步骤 7
分别在米饭上，摆好所有的炒熟的肉和蔬菜，加上一个煎蛋。
步骤 8
摆盘仔细一点
步骤 9
最后的辣椒酱根据个人口味加。
儿时拌饭的制作方法是将米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、玉米粒等配料混合在一起，并加入适量的盐和油拌匀即可。
因为儿童口味偏好简单，而拌饭是一种简单易做又美味的家常菜。
同时，这个做法还能够帮助儿童摄入多样化的营养素，满足身体发育所需。
如果想要制作更加丰富多样的拌饭，还可以将其他蔬菜、肉类等配料加入其中，增加口味和营养。
