你好，选尺寸适合自己的衣服，可以按照以下步骤进行：
1.测量身体尺寸：首先要测量自己的身体尺寸，包括胸围、腰围、臀围等，以便选择合适的衣服尺码。
2.查看尺码表：每个品牌的尺码标准都不同，所以要查看该品牌的尺码表，确定自己需要的尺码。
3.考虑个人喜好：除了尺码，还要考虑个人喜好和风格，比如喜欢宽松还是紧身，选择合适的款式。
4.多试穿几个尺码：如果不确定自己应该选哪个尺码，可以多试穿几个尺码，找到最合适的尺码。
5.注意细节：在选择衣服时，还要注意细节，比如肩线是否合适、袖长是否合适等，以确保整件衣服的穿着效果更好。
当你知道你胸围的数据之后，你再去对比，一般买衣服店家都会给一个尺码表的，那上面一般都会加1到2厘米的误差，那你根据你的胸围，再去选衣服话，一般来讲就不会出错了。
