要降低蹲便器的高度，可以考虑以下几种方法。
首先可以安装一个专门的坐便器加高垫，这样可以增加坐便器的高度。
其次，可以考虑购买一个底座加高垫，将其安装在蹲便器的下方，以增加整体高度。另外，还可以考虑购买一个可调节高度的蹲便器，这样可以根据需要随时调整高度。总的来说，选择合适的加高装置是最重要的，可以根据个人需求和实际情况选取最适合的方式来降低蹲便器的高度。
要降低蹲便器的高度，首先可以考虑更换蹲便器座圈或者安装一个厚一点的坐垫来增加高度感。
其次，可以在蹲便器四周铺设一些垫高的防滑垫或者踏板，让脚踩在上面可以适当增加高度。另外，可以考虑在便器旁边放置一个固定的小凳子或坐垫，供使用者踩脚增加高度。
最后，如果需要的话可以考虑找专业人员进行改造，例如增加支脚或者调整蹲便器的高度。以上方法都可以根据需要进行组合使用，来达到降低蹲便器高度的目的。
