哺乳期陈皮泡水缓解胀气吗（哺乳期陈皮泡水喝的十大功效）

哺乳期陈皮泡水缓解胀气的，因为陈皮是有一定的疏肝理气的功效的，可以改善胃部胀气等不适的症状， 观察平时的食欲和大便是否正常，及时的安排食疗，多吃易消化的食物，在哺乳期也不要盲目的进补，看一下身体的变化，平时应该少食多餐，加强营养。