薄荷能够起到很好的降火作用,但是由于薄荷性微凉,所以对于肠胃不是特别好,经常出现腹泻的人来说最好不要多喝,以免加重肠胃负担,从而会导致更加严重的肠胃问题,建议患者在平常的时候一定要注意自己的饮食习惯,注意营养的均衡搭配。