鼻子歪怎么自我矫正

一，保持长期一侧的侧身睡觉，慢慢有助于鼻子????的矫正，

二，在日常生活中，可以经常用手进行鼻子????的医疗矫正按摩，时间久了鼻子????会矫正过来的。