1把老韭菜摘好,洗干净,切成均匀的小段,放在盘中待用。
2鸡蛋两枚,打入碗中,加入一勺盐,少量的凉白开水,用筷子搅打均匀。
3锅中加入适量的豆油,等油开后,把碗中的鸡蛋液倒入锅中。
4用铲子把鸡蛋翻转炒熟,如果鸡蛋凝成的块比较大,用铲子切成小块。
5把盘中切好的老韭菜倒入锅中。
6把鸡蛋和老韭菜翻炒均匀,老韭菜微微变色就可以出锅了。不要再放盐了,鸡蛋中已经有盐了。也不主张放鸡精。
7盛入盘中,一盘老韭菜炒鸡蛋就做好了。
1、原料:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克。调料:植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克。
2、鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均匀。炒锅上火,植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香,加一小碗水,烧沸后加盐,姜末、味精、将鸡蛋韭菜倒入锅中,用锅铲轻轻推动至鸡蛋液凝固,盛入汤盘即可。