人长期不吃盐会怎么样（古代人不吃盐怎么活的）

长期不吃盐会造成四肢的无力，因为正常骨骼肌的收缩和神经的传导需要盐的参与，如果长期不吃盐很容易引起四肢力量的下降。

盐中所含的钠人体必不可少的原素，人长期不吃盐的会感到乏力，干活没力气，人体出汗也会排出体内的盐分，如果不及时补充盐分会给身体带来伤害