关东煮吃多了会不会长胖啊（关东煮到底好不好吃天天能不能吃）

关东煮吃多了可能会导致发胖。关东煮是一种日本料理，主要利用鸡蛋、萝卜、土豆、海带、蒟蒻等食材制作而成，口感清爽。然而，如果食用过多，尤其是晚上食用，可能会造成体内脂肪堆积，引起发胖。因此，建议适量食用关东煮，并尽量选择在白天食用，同时注意饮食的均衡搭配，控制总热量摄入。