人类的鼻孔会交替呼吸。
每一侧肺脏都是由其同侧相应的左右鼻孔控制的,正常情况下鼻子不是两个一起工作的,而是以一侧为主,一侧为辅,大概30分钟左右交换一次,因为如果只使用一个鼻孔呼吸的话,3个小时左右就会感到疲劳,而使用两个鼻孔交换呼吸不仅不容易疲劳,还可以使呼吸运动更有效,从而推进整个机体的新陈代谢
人类的鼻孔会交替呼吸。
每一侧肺脏都是由其同侧相应的左右鼻孔控制的,正常情况下鼻子不是两个一起工作的,而是以一侧为主,一侧为辅,大概30分钟左右交换一次,因为如果只使用一个鼻孔呼吸的话,3个小时左右就会感到疲劳,而使用两个鼻孔交换呼吸不仅不容易疲劳,还可以使呼吸运动更有效,从而推进整个机体的新陈代谢