调整后视镜座位的步骤如下：
找到车辆后视镜座位的调整螺丝。通常位于后视镜座位的下方或侧面，有时也会在车门上。
使用适当的工具，如扳手或螺丝刀，将后视镜座位的螺丝拧松。
松开螺丝后，将后视镜座位的调整螺丝向上或向下移动，以调整后视镜的视角。
调整完毕后，将螺丝拧紧，并确保螺丝紧固牢固。
请注意，调整后视镜座位的步骤可能因车型和年份而有所不同。如果您不确定如何操作或遇到任何问题，请咨询专业的汽车维修技师或前往授权的维修中心寻求帮助。
后视镜的调整方法如下：
驾驶室内的后视镜调整标准为，从后视镜内可以清晰看到后窗。
左后视镜调整标准为，从后视镜可以看到左侧后轮，同时也可以看到前门把手和后门把手在一条线上。
右后视镜调整标准为，从后视镜里可以看见右侧后轮，同时也可以看到前门把手和后门把手在一条线上。
正确的后视镜位置对于驾驶员准确判断后方情况以及保证安全行车非常重要。请注意，根据不同车型和驾驶习惯，有些车型可能需要稍微调整以上标准。
