宝宝在零到一岁的时候除了要喝母乳奶粉以外，还需要通过辅食来摄入均衡的营养，辅食的种类有很多，像蛋黄泥，南瓜汁，香蕉粥，苹果胡萝卜汁，猪骨胡萝卜泥，还有鱼泥青菜番茄粥等七款美味的食谱，都能够让宝宝更健康，快乐的成长。
宝宝的辅食一般是在宝宝五六个月的时候开始添加的，但有的母乳不够的妈妈们可以在四个月就开始添加了，辅食的也有很多，像果汁、菜汁，还有米粉、果泥、菜泥等食物，让宝宝获得更多的维生素，蛋白质，0到1岁宝宝有辅食食谱有下面的诸如此类：
第一款辅食食谱是蛋黄泥，要准备鸡蛋一个，然后放到锅里面煮熟，再用勺子给研成泥，加入适量的开水或者是配方奶粉调匀就可以给宝宝食用了，一开始只给一点点，慢慢增加。
第二款是南瓜汁，要准备南瓜，然后去皮，切成小丁放到蒸锅里面蒸熟，再将蒸熟的南瓜用勺子压烂成泥，加适量的开水稀释，再过滤喂给宝宝食用。
第三款是香蕉粥，要准备香蕉一小段，奶粉，然后将香蕉剁成泥放入到锅里面，加入适量的清水煮，一边煮一边进行搅拌，煮成香蕉粥，在加入冲调好的奶粉，等到稍微凉了以后给宝宝食用。
第四款是苹果胡萝卜汁，准备胡萝卜，苹果，然后将胡萝卜、苹果削皮洗干净后切成丁，放入到锅内加清水煮，煮到熟烂的时候再过滤取汁就可以了。
第五款是猪骨胡萝卜泥，要准备胡萝卜，猪骨，然后将猪骨给清洗干净，跟胡萝卜一起煮，滴两滴醋，等到熟烂的时候就可以盛出，用勺子将胡萝卜研碎食用。
第六款是鱼泥青菜番茄粥，准备熟鱼肉，青菜心，还有番茄，米粥，适量的高汤，先将鱼给煮熟，再挑刺压成鱼泥，青菜焯熟，剁碎，番茄也去皮去籽，剁碎，再将番茄放入高汤里面煮熟，加米粥，鱼泥、菜心泥食用。
0到1岁宝宝有这些辅食食谱，都可以让宝宝摄入营养，不过妈妈们在做辅食的时候，要多注意挑刺还有骨头，一些比较难以消化的食物不要给宝宝食用，蔬菜水果都可以榨汁给宝宝喝，多换着花样给宝宝做辅食。
