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0-1岁宝宝食谱(1岁半宝宝食谱一览表)

0-1岁宝宝食谱(1岁半宝宝食谱一览表)

更新时间:2024-07-07 20:27:37

0-1岁宝宝食谱

莲藕汤

材料:莲藕500克,胡萝卜200克,冬菇100克

做法:

1.莲藕洗净切段用刀拍松,加水放入搅拌器打成莲藕浆,胡萝卜去皮切成段,也用搅拌器打成浆,冬菇用水浸泡软化切碎

2.把莲藕浆,胡萝卜浆和冬菇装入砂锅里,大火煮开后,转成小火慢煲1个小时,即可

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