坐月子时是能吃蒸梨的，不过梨属于寒性食物，就算是经过了蒸煮也不能改变性质。而月子期的女性大多都是寒虚体质，所以是不能够吃太多的。坐月子时适量的吃些蒸梨，才会对身体有好处。梨子中的水分比较多，而且还有很多营养成分，尤其是维生素含量丰富。讨厌吃维生素营养剂的女性朋友，可以吃些梨来补充维生素，只要不过量就没问题。而且梨子里面的维生素利用率是比较高的，很容易被吸收。梨子里面不仅有很多维生素，还含有许多钙质，这很有利于月子期女性补钙。
坐月子时不能吃生冷硬的东西，但是蒸过的梨是可以食用的，蒸梨不仅含有丰富的营养成分，也不至于过凉引起产妇不适。
