素材：鱼肉50g，西红柿半个
做法：
1、将鱼去皮、去刺，放入盘内，上锅蒸熟，将鱼肉捣烂即可。
2、西红柿用开水烫一下，剥去皮，捣成碎末。
3、将鱼泥与西红柿泥加温水调匀即可。
适合人群：6个多月宝宝
辅食小提示：鱼肉的蛋白质含有人体所需的多种氨基酸，进入宝宝体内，几乎可以全部被吸收，所以鱼肉是优质的蛋白质来源，非常适合宝宝食用。
宝宝吃鱼顺序：河鱼——海鱼——贝壳类（虾、蟹等）
主料：净鱼肉100克，西红柿70克
02
配料：精盐2克，鸡汤200克。
03
制作方法：
1、 将净鱼肉放入开水锅内煮后，除去骨刺和皮;西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成碎末。
2、 将鸡汤倒入锅内，加入鱼肉同煮，稍煮后，加入西红柿末、精盐，用小火煮成糊状即成。
3、 注意制作时一定要用新鲜鱼肉，同时必须将鱼刺剔净。
04
特点：
色泽红艳，味鲜软烂。
