您可以使用Excel的条件格式来实现隔行填充颜色。具体步骤如下：
1. 选中需要进行颜色设置的区域。
2. 在开始菜单依次选择“条件格式→新建规则”。
3. 在弹出的新建格式规则对话框中选择最下方的“使用公式确定要设置格式的单元格”。
4. 在设置格式那里输入公式=MOD (ROW (),2)=1。公式从内到外的解释：ROW ()为选中的所有列进行操作，返回该列所在的行号；MOD为求余数，即ROW ()返回的行号除以2的余数，这里判断余数是否为1,即选出了所有奇数行。
5. 点击“格式”，选择”填充“，然后在颜料区选择自己想要设置的颜色，点击确定即可完成隔行填充颜色 。
第一步：打开Excel表格进入第二步：
方法1.选中数据区域，在“开始”选项卡中点击“套用表格格式”，然后在子选项中选择一个隔行不同颜色效果的样式就可以了；
界面第三步：
方法2.选中数据区域，在自动出现的“表格工具”下点击勾选“镶边行”，然后在“表格样式”栏选择不同的颜色效果就可以了；
