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黄鳝骨头怎么做的做法(鳝鱼骨头最简单又营养的做法)

黄鳝骨头怎么做的做法(鳝鱼骨头最简单又营养的做法)

更新时间:2024-08-06 21:16:46

黄鳝骨头怎么做的做法

猪骨敲断,充去血水再抄水,黄鳝骨充血水用油炸稍黄捞出洗净。大料三颗,香果十颗,香叶小茴、花椒少许打成香料包备用。

锅放水,下猪骨大火烧开煮三十分钟改小火,再将黄鳝骨,香料包,生姜拍松放入煮四小时,打尽杂物血水就能用了,这样做非常好吃

黄鳝骨头可以用来烹制美味的黄鳝汤,这里提供一份比较常见的做法供您参考。

所需材料:

- 黄鳝骨头 500克

- 绿豆 50克

- 姜 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 葱花 适量

- 米醋 适量

制作步骤:

1. 黄鳝骨头提前泡水清洗干净,切成小块备用。

2. 绿豆提前泡水30分钟后倒掉,再用清水冲洗干净备用。

3. 将黄鳝骨头放入锅中,加入适量水,加入姜片和料酒,大火煮沸后转为小火煮1个小时左右,直到黄鳝骨头变得很软。

4. 将煮好的黄鳝骨头捞出,将煮黄鳝骨头的汤留下备用。

5. 再将绿豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢煮,煮至绿豆烂熟,大约需要1个小时左右。

6. 待绿豆烂熟后,将黄鳝骨头和汤一起放入锅中,再加适量盐,大火煮沸后转小火慢慢煮,煮30分钟左右即可。

7. 出锅前加入葱花和少许米醋调味,出锅即可。

温馨提示:

1. 在煮黄鳝骨头的过程中,需要多次换水,以去除污垢和异味。

2. 煮绿豆的时候,需要不断地搅拌,防止绿豆粘锅。

3. 煮汤的时间可以适当延长,以让黄鳝骨头的营养更充分地溶入汤中。

4. 调味时可以根据个人口味进行调整,比如加入一些辣椒或者姜丝等。

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