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九个月宝宝能吃江米吗(宝宝吃江米有什么好处和坏处)

九个月宝宝能吃江米吗(宝宝吃江米有什么好处和坏处)

更新时间:2024-07-06 19:21:47

九个月宝宝能吃江米吗

九个月宝宝可以适量的吃糯米。糯米中含有花青素成分,可以给身体补充营养,并有补血效果,口感也特别好,但不可以一次性给孩子吃的过多,避免加重肠胃负担,引起消化不良的现象,平时要注意营养的均衡补充,可以在煮粥的时候,加入碎菜和碎肉,增加食物中的蛋白质和维生素营养,并要多带孩子去户外晒太阳,可以促进身体更好的吸收钙成分,有利于骨骼发育。

不能吃,江米属于糯米类,宝宝吃了不好吸收消化,会让肠胃不舒服,可以吃少量的小米粥

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