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芸豆泡过后外面的皮要不要(白芸豆泡了需不需要把皮剥掉)

芸豆泡过后外面的皮要不要(白芸豆泡了需不需要把皮剥掉)

更新时间:2024-07-07 20:03:13

芸豆泡过后外面的皮要不要

可以要的?

白芸豆外面的皮食用价值较高,在吃之前,可以将白芸豆外面的皮留下来,先浸泡上一个晚上,然后再将浸泡后的白芸豆皮清洗干净,一般的话放到锅里面配上猪排去炖煮,煮的时候火候控制在小火,让它慢慢炖即可,煮熟之后就可以食用了。

当然要。你是不是用热水泡啦,必须必须使用温凉水,不起皮。

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