赫根奶嘴小了可以自己扎孔吗（赫根奶嘴一岁以后还建议使用吗）

不可以。

它不是自己扎孔的。奶嘴它是根据婴儿月龄而更换的，里面的孔也有大和小的。你是不能随意扎孔，防止变大，导致婴儿呛奶的。