值得培养。
1. 一拳超人是一位非常强大的英雄，他拥有无与伦比的力量和战斗技巧，能够轻松击败强敌。
鲁刚是一位智慧且战斗经验丰富的老师，他能够为一拳超人提供宝贵的指导和训练，使他的实力得到进一步提升。
2. 西普是一位非常聪明和机智的英雄，他在战斗中具有独特的能力和战略眼光，可以为一拳超人提供战术上的支持和帮助。
综上所述，通过与鲁刚和西普的合作与培养，一拳超人的实力将得到全面提升，因此值得培养。
一拳超人中的加鲁、刚西普是非常强大的角色，值得培养。加鲁拥有强大的力量和速度，能够轻松击败敌人。
刚西普则具备出色的格斗技巧和战略思维，能够在战斗中发挥重要作用。培养他们可以增强团队的实力，提高战斗的胜算。此外，他们的个性也非常吸引人，有着积极向上的精神和坚韧不拔的意志，是值得信赖和依靠的伙伴。因此，培养加鲁和刚西普是明智的选择。
