答:药补不如食补,食补不如汤补。宋代名相王安石说“羊大为美”,羊全身是宝,吃百草,有“百药之库”之称。多吃羊肉,尤其是冬天多吃羊肉,能健康长寿。据李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。
答:药补不如食补,食补不如汤补。宋代名相王安石说“羊大为美”,羊全身是宝,吃百草,有“百药之库”之称。多吃羊肉,尤其是冬天多吃羊肉,能健康长寿。据李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。