如果你想给远方亲戚发送一段舞蹈视频，并配上一段文案，可以考虑以下几点：
1. 表达对远方亲戚的思念之情：可以在文案中表达对远方亲戚的思念和关怀，让他们感受到你的心意。
2. 介绍舞蹈视频的内容：简要介绍舞蹈视频的内容，包括舞蹈的名称、风格等，让远方亲戚对视频有一个基本的了解。
3. 分享舞蹈的寓意或故事：如果舞蹈有特别的寓意或故事，可以在文案中分享给远方亲戚，让他们更好地理解舞蹈的内涵。
4. 表达对远方亲戚的祝福：在文案的最后，可以表达对远方亲戚的祝福，希望他们身体健康、幸福快乐等。
以下是一个可能的文案示例：
亲爱的远方亲戚，好久不见，十分想念。我知道我们因为距离而不能经常见面，但我希望通过这段舞蹈视频，能够让你感受到我的思念和关怀。
这段舞蹈是我最近学习的，它的名字叫做[舞蹈名称]，是一种[舞蹈风格]的舞蹈。这支舞蹈讲述了[舞蹈的寓意或故事]，我希望能够通过它，向你传递我的情感和祝福。
希望你喜欢这段舞蹈视频，也希望你能够感受到我的真诚祝福。无论距离有多远，我们的亲情始终相连。愿你身体健康，幸福快乐！
祝好！
[你的名字]
这是我跳舞的视频，给你们看看
