跑1000前吃巧克力还是士力架（跑1000米前吃点巧克力有用吗）

士力架效果好一点。

士力架比较补充卡路里，巧克力留着当零食吧，因为士力架是纯牛奶巧克力（最大卡路里）里面还有花生酱，花生，最补充体力了，德芙吃起来有点苦（苦是因为可可豆含量高，牛奶少，卡路里低），建议吃士力架，当然你喜欢吃德芙也行