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脱发缺什么微量元素(为什么不建议查微量元素)

脱发缺什么微量元素(为什么不建议查微量元素)

更新时间:2024-07-06 19:18:01

脱发缺什么微量元素

可能是缺乏铁元素与蛋白质的原因造成的,头发生长也是需要很多的营养物质,包括微量元素和矿物质维生素,脂肪,蛋白质等等,如果缺乏就有可能导致头发花白,干燥,生长缓慢或者出现脱发的现象。在饮食上需要增加营养,多吃黑米黑豆,黑芝麻,干果等等的食品。

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