首先,将嫩南瓜切成小块或薄片。
接下来,将锅加热并加入适量的油,等油热加入嫩南瓜。翻炒几分钟后,加入适量的盐和糖根据口味添加其它调味料如胡椒粉或油。
最后,继续翻炒直到嫩南瓜变软,即可锅享用。这样炒出来的嫩南瓜香甜可口,非常适合搭配米饭或条食用。
1 准备嫩南瓜一个
2. 洗净,切片,切点蒜末。
3. 热锅,放油,下蒜末煸炒香。
4. 下南瓜片翻炒一会。
5. 放少许开水边炒边放。
6. 翻炒水份干了,调少许盐炒匀即可。
温馨小提示
嫩南瓜很易熟的。
首先,将嫩南瓜切成小块或薄片。
接下来,将锅加热并加入适量的油,等油热加入嫩南瓜。翻炒几分钟后,加入适量的盐和糖根据口味添加其它调味料如胡椒粉或油。
最后,继续翻炒直到嫩南瓜变软,即可锅享用。这样炒出来的嫩南瓜香甜可口,非常适合搭配米饭或条食用。
1 准备嫩南瓜一个
2. 洗净,切片,切点蒜末。
3. 热锅,放油,下蒜末煸炒香。
4. 下南瓜片翻炒一会。
5. 放少许开水边炒边放。
6. 翻炒水份干了,调少许盐炒匀即可。
温馨小提示
嫩南瓜很易熟的。