食材
带鱼/葱姜蒜/芡实/粉条/青葱段/干辣椒/花椒/大料/
料酒/盐/米醋/鸡粉/白糖/香油/
具体步骤
食材处理:带鱼改刀切成长段,放入葱姜、料酒、盐腌制。
炸制:七成油温下锅炸制,让鱼肉迅速定型,炸至半干状态,先大火后小火,炸至均匀的金红色就捞出。
炖煮:留底油,放入花椒、大料煸出香味,再放入干辣椒、大的葱姜蒜,倒入一大碗米醋、料酒、盐、鸡粉、白糖调味。再把带鱼放入锅中,小火炖煮5-6分钟。
芡实处理:芡实凉水下锅,大火煮制3-4分钟出锅。
最后:粉条入锅吸收带鱼汁,汤汁收的差不多了再放入芡实,淋入香油,放入青葱段即可。