什么是马拉松精神（马拉松精神就是长跑精神吗）

马拉松精神就是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。跑马拉松的过程就是与自己搏斗，用你强大的意志力降伏心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪，从而达到战胜自我、重塑自我的目标。同时，跑马拉松更是一种对目标执着和永不放弃的精神。

我们都知道马拉松比赛对人体各方面的要求还是比较高的，生活中常说马拉松精神，也就是要有马拉松那样的持久耐力和韧性，特别是战略性策略性