首先离开高温环境,快速移到阴凉通风的地方休息,让其处于仰卧姿势,如中暑者有意识,没有恶心和呕吐,可以喝含有盐的冷饮,或者茶、绿豆汤等,电风扇可以解热,但不是直接给病人吹风,此外,防止中暑是最重要的,最好的办法是加强防晒保护,白天出去,当必须带伞,戴上帽子,延长午餐休息时间。
首先离开高温环境,快速移到阴凉通风的地方休息,让其处于仰卧姿势,如中暑者有意识,没有恶心和呕吐,可以喝含有盐的冷饮,或者茶、绿豆汤等,电风扇可以解热,但不是直接给病人吹风,此外,防止中暑是最重要的,最好的办法是加强防晒保护,白天出去,当必须带伞,戴上帽子,延长午餐休息时间。