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花生是碱性还是酸性食品

花生是碱性还是酸性食品

更新时间:2023-07-24 12:17:17

花生是碱性还是酸性食品

酸性食品。

判断一种食物是酸性还是碱性,不是根据食物的味道来判断的,是根据它在体内的代谢物来看的。生花生属于酸性食品,富含大量的蛋白质,脂肪,钙、磷、铁等矿物质,还含有人体所必须的氨基酸和不饱和脂肪酸,花生的营养是比较丰富的,有抗衰老,提高记忆力的功效。

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