1、隔水加热：鲜奶中含有大量的蛋白质、脂肪和乳糖，隔水加热可以避免过度加热，以免破坏鲜奶的营养价值。
2、入锅煮温：将鲜奶倒入锅中，中火煮三分钟或小火煮六分钟即可。
纯牛奶是可以加热的。但是需要注意，通常建议不要直接烧开，可以选择把纯牛奶用热水加热一下就可以。这样可以有利于人体吸收，又不会破坏纯牛奶之中的营养价值，有利于蛋白质的吸收，又可以起到补钙的作用。建议不要空腹喝纯牛奶。
意见建议：可以加热的，只要去除外盒，把牛奶倒碗里拿到微波炉里可以的，也可以把锅洗干静，最后先烧一遍开水，然后倒起牛奶加热。
