1. 自我总结是写作、学习、工作中非常重要的一个环节。
2. 因为通过自我总结，我们可以更好地了解自己的优点和不足，进而制定更有效的提升计划和目标。
3. 在写自我总结时，可以先回顾一段时间内的工作或学习经历，列出自己的成绩和不足，分析原因并提出改进方案。
同时，也可以对自己的职业规划和发展方向进行思考和总结，以便更好地规划未来的发展。
自我总结常见于工作、学习等方面，是对自己一段时间的成果和进展做一次综合性的归纳和评价。以下是写自我总结的一些技巧：
1. 制定主题和目标：自我总结需要制定主题和目标，确定要总结什么内容和达到什么样的结果。
2. 查看资料：在写自我总结之前，可以查看一些相关资料，收集相关信息、观点和经验，对待总结的材料进行筛选和分类，萃取出最关键、最有代表性的内容。
3. 总结形式：自我总结的形式多种多样，可以是笔记、清单、报告、PPT等，根据内容的特点灵活选用。
4. 突出重点：自我总结时要突出重点，分析其具体表现，评估其优缺点与发展方向，着力解决存在的问题，为下一步的工作或学习做好准备。
5. 表达准确：自我总结时要表达准确、简洁明了，突出重要信息、强调自身的价值和优势，且要在总结结尾部分提出能力提升的具体方案和行动计划。
总之，自我总结是一次对自身进展的审视和反思，需要在需求和形式上制定清晰的目标和准则。在准备写自己的自我总结时，应该对该阶段所做的工作、完成的目标以及取得的成绩进行客观、公正地评价和总结，这样才能更好的促进自身能力的提升和发展。
